poniedziałek, 29 września 2014

Przeciwko przeziembienu !

Coraz więcej osób w naszym towarzystwie zaczyna kichać i prychać,
w telewizji pojawiają się reklamy różnych specyfików na gorączkę i drapanie w gardle, 
to znak że nieubłaganie nadciąga do nas jesień. 
Dobrze jest zadbać o naszą odporność,
a jednym z głównych bohaterów 
którzy stają w naszej obronie jest - czosnek.
Czosnek to naturalny antybiotyk , najlepiej działa zjedzony na surowo,
dlatego też proponuję taką sałatkę


e nawet zabijać pewne bakterie, które są odporne na standardowe antybiotyki. - See more at: http://www.digest.com.pl/jadalny-antybiotyk-i-pomoc-dla-serca?page=1#sthash.wRuaHOAz.dpuf
Składniki potrzebne do przygotowania 2 porcji:

ser żółty 150 gram - starty na tarce o średnich oczkach

ananas z puszki - 5 - 6 plastrów pokrojone w kostkę

czosnek 5-6 ząbków przeciśniętych przez praskę (możne być więcej lub mniej)

kukurydza mała puszka

szynka 5 plastrów pokrojonych w kostkę

majonez

 pieprz

sól

Sposób przygotowania : 

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą w misce, 
dodajemy majonez, pieprz.
Podajemy ze świeżą bułeczką.  

Palce lizać !






======================================
Zobacz też:

http://www.gitmallina.pl/2015/02/pasta-jajeczna-kanapka-na-medal.html
Leniwe niedzielne śniadanie !




1 komentarz: